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小麦粉を作った食べ物には、パン・パスタ・うどん・ラーメン・ピザ…があります。講座では全６回にわたり、種まきから麦刈り、収穫した小麦の調理などを体験します。最後は製粉した小麦をうどんにして、みなさんで食べましょう！ 【スケジュール】  第...

【素敵な音楽とともに穏やかな午後のひと時を】 うみかぜテラスでは音楽家を招いて、定期的に演奏会を開催しています。素敵な音楽に耳を傾けながら、楽しい午後のひと時を過ごしませんか？ 今回は、歌うピアニスト・亞紀加さんのピアノ伴奏に合わせ、参加...

大好評につき、定員に達しました！キャンセル待ち希望の方は、うみかぜテラス（0467-85-0942）へお電話ください。 海のイメージの強い茅ヶ崎ですが、北部には素晴らしい里山の風景が広がっています。田んぼや畑、林、寺社、縄文・弥生時代の遺跡、そして動...

街で捨てられたごみは、水路や川に流れ出し、やがて海へとたどり着きます。月1回、相模川で河口クリーンを行っている「BENIRINGO」の２人と、環境問題について考えてみませんか？ビーチクリーン後は、砂浜で見つけたお気に入りの石をペインティングするワ...

ご自身の筋肉量や体脂肪量、バランスについて把握していますか！？第１弾の「カラダ測定会」では、体脂肪量や筋肉量、柔軟性・バランスを測定し、ご自身の身体の状態を知った上で、人気パーソナルトレーナー・枝光聖人さんによる筋力トレーニングに挑戦し...

【プログラム】 【基調講演①】　「101歳医師が語る－健やかに生きる－」　小笹慶資さん 【基調講演②】　コロナ禍を越えて豊かな生活を送りましょう！　ーコミュニケーションスキルのアップとスポーツの活用ー　蝶間林　利男さん 【特別対談】小笹理事長✕蝶...

当コンサートは大好評につき、定員に達しました。キャンセル待ち希望の方は、うみかぜテラス窓口　0467-85-0942へご連絡ください。 【茅ヶ崎ゆかりの音楽家による穏やかな午後のひと時】 うみかぜテラスでは毎月第２火曜日に、茅ヶ崎を拠点に活動している...

楽しく豊かな「人生100年時代」を過ごすためには、元気に歩けることが不可欠です。ウォーキングのプロフェッショナルから、正しい歩き方や美しい姿勢の基礎を学んでみませんか？ビフォーアフターのウォーキング動画からレッスンの成果も確認できます！ 【...

子どもから大人まで楽しめる「スナッグゴルフ」。見た目はオモチャのようですが、ちゃんとクラブにボールが当たると心地よい音がします。今回は女子プロゴルファーの皆さんが直接指導してくれる絶好の機会です。楽しみながらゴルフの基礎をまなびましょう...

好評につき、定員に達しました。たくさんのご応募ありがとうございます。 【茅ヶ崎ゆかりの音楽家による穏やかな午後のひと時】 うみかぜテラスでは毎月第２火曜日に、茅ヶ崎を拠点に活動している音楽家による演奏会を開催しています。素敵な音楽に耳を傾...

【コミュニティ・幸せ作りで、心身ともに健康に】 茅ヶ崎市の海岸地区から赤羽根方面まで自転車で走り回り、約600坪の畑で農作業を楽しんでいる「Fine Villageげんき村」の後藤光子村長。80代を楽しく元氣に過ごすための秘訣を伝授します。 【講師　FineVi...

普段、何気なく出している「声」ですが、実は身体と心に直接作用しています。 今回の発声健康講座では、音階にとらわれることなく、『あ～』と気持ちよく声を出すことで、身体と心を内側からゆるめる健康法です。 周りを気にせず、思いのままに声を出して...