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【素敵な音楽とともに穏やかな午後のひと時を】 うみかぜテラスでは音楽家を招いて、定期的に演奏会を開催しています。素敵な音楽に耳を傾けながら、楽しい午後のひと時を過ごしませんか？ 今回は、歌うピアニスト・亞紀加さんのピアノ伴奏に合わせ、参加...

【血行改善でからだの機能回復へ】 加圧トレーナーが血流を適切に加圧することで血行を改善させるトレーニング方法を教えます。神経痛や関節痛、肩こり、冷え症などでお悩みの方、必聴です。 【講師　MCC加圧トレーニングインストラクター　小笹 望さん】 ...

【他者に振り回されないじぶんになれる】 生きていると、さまざまなストレスがあるもの。特に人間関係。わかっちゃいるけど、近い人ほど、距離を取りにくい人ほど、悩ましい…。悩みは自律神経のバランスに影響して体調に影響することも。そこで、あなたの...

【イベント概要】     日時12月25日(水) 14:00～15:00    会場茅ヶ崎公園体験学習センター うみかぜテラス１階交流ラウンジ    対象どなたでも（申し込み不要）    入場料無料    出演湘南工科大学付属高等学校　吹奏楽部　第28回（2022年）　日本管楽合奏...

災害時、電気やガスなどが使えなくなってしまった時には、キャンプ道具や技術が活躍します。キャンプと防災のプロから、テントの設営や災害時クッキング、ロープワークなどを学びながら、うみかぜテラスで１泊２日のキャンプを楽しんでみませんか？　 ※　...

手作りのしめ縄飾りで新年を迎えましょう！ 【講師　土谷はる江さん・亀田英明さん】 土谷　はる江　さん 約20年前に、小和田公民館の「大人のしめ縄講座」をはじめたのがきっかけで、現在に至る。その間、障がい者作業所あかしあでリース用のしめ飾りを作...

スポーツウエルネス吹き矢は、年齢、性別問わず誰でも手軽にでき、ゲーム感覚で楽しみながら健康になれるスポーツとして注目されています。ぜひお気軽にご参加ください！ 【講師　三根　秀子さん（茅ヶ崎市スポーツウエルネス吹矢協会会長、師範）】 茅ヶ...

小麦粉を作った食べ物には、パン・パスタ・うどん・ラーメン・ピザ…があります。講座では全６回にわたり、種まきから麦刈り、収穫した小麦の調理などを体験します。最後は製粉した小麦をうどんにして、みなさんで食べましょう！ 【スケジュール】  第...

【素敵な音楽とともに穏やかな午後のひと時を】 うみかぜテラスでは音楽家を招いて、定期的に演奏会を開催しています。素敵な音楽に耳を傾けながら、楽しい午後のひと時を過ごしませんか？ 今回は、歌うピアニスト・亞紀加さんのピアノ伴奏に合わせ、参加...

開催日が荒天予報のため、プログラム変更となりました。安全確保の観点から【ビーチクリーンは中止】となりますが、BENIRINGOさんの講演、石のぺインティングのイベントは予定通り実施となります。イベント自体は、予定通り9時30分からのスタートとなりま...

大好評につき、定員に達しました！キャンセル待ち希望の方は、うみかぜテラス（0467-85-0942）へお電話ください。 海のイメージの強い茅ヶ崎ですが、北部には素晴らしい里山の風景が広がっています。田んぼや畑、林、寺社、縄文・弥生時代の遺跡、そして動...

ご自身の筋肉量や体脂肪量、バランスについて把握していますか！？第１弾の「カラダ測定会」では、体脂肪量や筋肉量、柔軟性・バランスを測定し、ご自身の身体の状態を知った上で、人気パーソナルトレーナー・枝光聖人さんによる筋力トレーニングに挑戦し...