楽しく豊かな「人生100年時代」を過ごすためには、元気に歩けることが不可欠です。ウォーキングのプロフェッショナルから、正しい歩き方や美しい姿勢の基礎を学んでみませんか？ビフォーアフターのウォーキング動画からレッスンの成果も確認できます！
講師：猿渡由季子さん・生田麻衣子さん
猿渡 由季子さん
外務栄養士として食品メーカー勤務後、プレシャスウォーキング🄬に出会う。歩くだけで筋肉量が増えた自らの経験を生かし、元氣になる分かりやすいレッスンをお届けしている。
生田 麻衣子さん
14歳からモデルとして活動。現役はプレシャスウォーキング🄬インストラクターとして「オトナ女性が光を放つ〝姿勢と歩き〟」を伝える。企業や行政のほか、幅広い世代に指導を行っている。
イベント概要
| 日時 | 10月18日(土) 10:00～11:30（10分前までにご来館ください） |
| 対象 | おおむね60歳以上の方（健康で歩ける方） |
| 定員 | 12人（応募多数の場合は抽選） |
| 参加費 | 無料 |
| 持ち物 | 飲み物、ソックス（あれば５本指、上履きでも可）、手ぬぐい、上履きを入れる袋、動きやすい服装 |
| 会場 | 茅ヶ崎公園体験学習センター うみかぜテラス BF3-集会室 |
| 申込方法 | 事前申込制 9月11日(水)~10月1日（火） ウェブ申し込み（Googleフォームが起動します） 窓口、電話申し込み TEL 0467-85-0942（9:00~21:00、休館日除く） |
| 当選発表 | 10月4日(金)までに、当選者のみに電話で連絡します |
| お問合せ | 茅ヶ崎公園体験学習センターうみかぜテラス |
※講座の様子は写真・動画で撮影し、写真をHP、SNS等広報業務に使用する場合があります。ご了承ください。
