姿勢を整え、元氣な身体をつくり出す!
身体の痛みや不調から簡単に抜け出すカギは「姿勢」にあります。心と身体の健康を守るホームケア・セルフメディケーション(軽度な身体の不調は自分で手当てすること)で、一人ひとりが元氣に楽しく過ごせるようにしましょう!当日は、少し身体を動かします。
講師 猪股 甚暢さん(NTAインストラクター・柔道整復師)
姿勢を整えて健康力を高める究極のセルフケア伝道師
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イベント概要
会場 | うみかぜテラス集会室1F-1.2 |
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日時 | 8月21日(水)14:00~15:00(13:30 開場) |
定員 | 先着50人 |
参加費 | 無料 |
持ち物 | 動きやすい服装、飲み物 |
申込期間 | 事前申込制 8月16日(金)まで |
申込方法 | ウェブ申し込み(Googleフォームが開きます) 窓口、電話申し込み TEL 0467-85-0942(9:00~21:00、休館日除く) |
お問合せ | 茅ヶ崎公園体験学習センターうみかぜテラス TEL 0467-85-0942 |
※講座の様子は写真・動画で撮影し、写真をHP等広報業務に使用する場合があります。ご了承ください。
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